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來自評價的提問 · 6 分鐘

牙膏成分與糖精鈉:為什麼沒有小蘇打的牙膏,有些人嚐起來像小蘇打,有些人卻不會

巴塞隆納一間公寓的早晨:一位深色波浪長髮、肩上搭著毛巾的女子刷完牙後站在木製廚房檯面前,啜一口杯中的水,仔細品嚐,身旁第二個杯子裡,一匙白色粉末正在溶解。

今年十月,兩位買家針對我們的兩款牙膏寫下同一個抱怨:有一股蘇打味。不是會冒泡的汽水,而是小蘇打,就是一杯攪進一匙碳酸氫鈉的水那種平淡、偏鹹、隱約像肥皂的味道。奇怪的是,兩支牙膏都不含小蘇打。我們逐行核對了牙膏成分表。所以這個問題很合理,而答案比標籤印錯更有意思:牙膏裡最常見的成分之一,在不同人的嘴裡味道不一樣,原因寫在你的基因裡。

先從牙膏裡的糖精鈉說起。它的作用是讓牙膏不用糖也有甜味,這很重要,因為糖會餵養製造酸的細菌。而它一直都有另一張面孔。

1878年,一塊甜甜的麵包皮

1878年,化學家康斯坦丁·法爾伯格(Constantin Fahlberg)在約翰霍普金斯大學艾拉·雷姆森(Ira Remsen)的實驗室工作。他把一種實驗化合物灑到手上,隨即忘了這件事;當天晚上他拿起一個麵包咬下去,發現外皮甜得出奇。他跑回實驗室,把工作台上的東西逐一嚐過,直到找出來源。1879年2月,兩人發表文章,描述這種物質比蔗糖還甜。那就是糖精,而一百多年來,使用它的人也注意到另一件事:甜味過後隨之而來的一抹帶金屬感的苦味。

為什麼牙膏裡的糖精鈉會讓有些人嘴巴苦

2004年,波茨坦的德國人類營養研究所一個團隊找到了原因。糖精不只啟動甜味受體。在人們形容為苦的濃度下,它還會活化2種人類苦味受體,TAS2R43 和 TAS2R31(2004年時仍稱為 TAS2R44),兩者都位於舌頭的味蕾中。一個分子,兩種訊號。哪一個勝出,取決於那條舌頭。

每個人的舌頭差異比我們以為的大。人類大約帶有25個苦味基因,而且因人而異。2011年,研究人員為60人定序了這段基因區域,並測試他們覺得糖精有多苦。他們在這兩種受體之一的 TAS2R31 上找到4個突變,每一個都會改變受體反應的強弱。簡單說,兩個人可以用同一支牙膏刷牙,一個嚐到甜甜的薄荷味,另一個卻嚐到又苦又平淡的味道,嘴巴會把它歸到最接近的熟悉字眼底下。對很多人來說,那個字眼就是小蘇打。最後這一步是我們的推論,不是該研究的發現,但它和那則抱怨完全吻合。

一張建構的圖版:一顆透明的糖精結晶放在淡色石面上,旁邊是一個味蕾的剖面與其受體細胞,一側打上甜味的光,另一側打上苦味的光。英文字樣 Sweet for one. Bitter for another(對一個人是甜,對另一個人是苦),標示2種苦味受體、60人身上的4個受體突變,以及120人、為期8週。
糖精鈉,三個數字:它會活化2種人類苦味受體(Kuhn 2004);一種苦味受體 TAS2R31 上的4個突變,改變了60人感受到的苦味強弱(Roudnitzky 2011);在一項120人、為期8週的試驗中,不含 SLS 的牙膏對牙齦出血和牙菌斑的效果相同,但味道和泡沫的評分較低(Sälzer 2016)。

不自稱為鹽的鹽

甜味劑並不是牙膏管裡唯一的味道。許多牙膏含有負責特定任務的鈉鹽。例如焦磷酸鈉(sodium pyrophosphate)被加來對抗牙結石,因為它能減緩磷酸鈣結晶在牙齒上生長。香料化學家知道這些鹽並不中性:一家大型香料公司2009年的專利,把多磷酸鹽和焦磷酸鹽,連同鋅鹽與碳酸氫鹽,列為會留下苦味或金屬味、專利想要遮蓋的成分,並指出鹼性牙膏本來就很難調味。鹽本身走的是另一條通道。在小鼠身上,鈉由專屬的味覺細胞感知,這項發現在2010年發表於《Nature》。苦、鹹、鹼一起出現,就很接近我們大多數人記憶中的小蘇打味。

為什麼不含 SLS 的牙膏味道不一樣

新牙膏嚐起來怪,還有一個原因,而且是少了什麼,不是多了什麼。大多數大眾市場的牙膏用月桂基硫酸鈉(sodium lauryl sulfate,SLS)起泡。在一項德國與荷蘭的試驗中,120名牙齦發炎的年輕成人連續8週,用含或不含 SLS 的牙膏刷牙。兩組的牙齦出血和牙菌斑改善程度相同。但被問到味道、清新感和泡沫時,大家給含 SLS 的牙膏打了更高的分數。豐厚的泡沫和強烈的薄荷,是我們許多人學會稱為「牙膏味」的東西。拿掉它們,管子裡其他的味道就會浮上來。

嘴巴苦、嘴巴鹹:當原因不是牙膏時

牙膏的味道在吐掉後幾分鐘內就會消失。如果鹹味、苦味或金屬味持續好幾個小時,在沒刷牙的日子也會出現,或伴隨口乾、腫脹或疼痛,原因就不在牙膏。藥物、口乾和感染都可能改變味覺。這是該問牙醫或醫師的問題,不是看標籤能回答的。

牙膏嚐起來像小蘇打?先讀牙膏成分

把牙膏翻過來,讀一讀成分。如果看到糖精鈉(sodium saccharin),你現在就知道自己可能嚐到的是哪個分子,也知道決定它有多苦的是你的基因,而不是牙膏。如果也看到焦磷酸鹽,那就是鹽的來源。給新牙膏一週時間,因為習慣了泡沫和濃烈薄荷的嘴巴,需要時間才不再期待它們。如果味道還是讓你困擾,就換一款使用不同甜味劑的口味。味覺是很個人的事,而一支你不喜歡的牙膏,就是一支你會停用的牙膏。

以下就是那些評價提到的兩支牙膏裡確切的成分。DETOX 標示含 sodium pyrophosphate 和 sodium saccharin。SYMBIOS 標示含 sodium saccharin,不含焦磷酸鹽。兩者都不含 sodium bicarbonate,而且都用 sodium lauroyl sarcosinate 起泡而非 SLS,所以泡沫比很多人預期的少。這是對標籤的描述,不是保證任何一支在你嘴裡會是什麼味道。

同一個分子,對一個人來說像糖果,對另一個人來說卻像小蘇打。當牙膏味道不對時,第一嫌疑是甜味劑,第二是鹽,最後才是那支牙膏管。