Sangkap sa ilalim ng lente · 5 min

Menthol sa toothpaste: malamig ang pakiramdam ng bibig mo, pero walang lumamig

Isang mainit na umaga sa maliit na balkonahe sa itaas ng mga bubong ng Athens: isang babaeng may maitim na buhok na hanggang balikat at puting linen na polo ang nakatayo sa bukas na pintuan, nakapikit, humihinga sa bibig na parang malamig ang hangin, may hawak na baso ng tubig.

Dumura ka, huminga sa bibig, at parang Enero ang hangin. Parang pinakintab ang ngipin mo, parang bago ang hininga mo, at ibinaba mo na ang sipilyo. Walang anumang lumamig sa loob ng bibig mo. Ang thermometer sa ilalim ng dila mo ay nasa mga 37 °C pa rin. Ang nagbago ay isang mensahe: isang molekula na tinatawag na menthol ang nagsabi sa isang nerbiyo na bumaba ang temperatura, at naniwala ang utak mo.

Ang menthol sa toothpaste ang pinakamapanghikayat na sangkap sa tubo at isa sa pinakamaliit ang halaga para sa ngipin mo. Hindi iyon iskandalo. Isa iyong pasya sa disenyo na dapat mong malaman, dahil ito ang nagtatakda kung kailan ka titigil magsipilyo.

Paano pinalalamig ng menthol ang pakiramdam ng mainit na bibig

Noong 2002, dalawang laboratoryo na magkahiwalay na nagtatrabaho ang nakatuklas sa sensor na kinakausap ng menthol. Ginamit nina David McKemy, Werner Neuhausser at David Julius sa San Francisco (Nature) at ng koponan ni Ardem Patapoutian sa San Diego (Cell) ang menthol bilang pain, at iisang protina ang nahila nila, na tinatawag ngayong TRPM8. Nasa dulo ito ng mga sensory nerve ng mukha at bibig, at bumubukas kapag lumamig ang tisyu sa ibaba ng mga 26 °C. Binubuksan ito ng menthol sa temperatura ng katawan. Nagpapadala ang nerbiyo ng senyales ng lamig, pero walang lamig. Noong 4 Oktubre 2021, pinaghatian nina Julius at Patapoutian ang Nobel Prize sa Physiology or Medicine dahil sa pagtuklas sa mga sensor ng temperatura at haplos.

Kaya ang presko pagkatapos magsipilyo ay hindi sukat ng kung gaano kalinis ang ngipin mo. Sukat ito ng kung gaano karaming menthol ang umabot sa receptor.

Ang mas magaan na pakiramdam ay hindi mas mahusay na epekto

Ang pinakamalinaw na pagsubok sa agwat na iyon ay ginawa sa ilong, hindi sa ngipin. Noong 1990, binigyan ni Ron Eccles at ng kanyang mga kasamahan sa Cardiff ang 62 taong barado ang ilong dahil sa sipon ng alinman sa lozenge na may 11 mg menthol o matamis na placebo, sa isang double blind na randomised trial. Sinukat nila ang resistensya sa daloy ng hangin gamit ang rhinomanometry, mga pressure sensor na nagtatala kung gaano kalakas kailangang tumulak ang hangin sa ilong, at tinanong nila kung gaano kaluwag ang pakiramdam ng ilong. Sampung minuto matapos ang lozenge, malinaw na mas maluwag ang pakiramdam ng grupong may menthol. Walang nakitang pagkakaiba ang mga instrumento sa dalawang grupo sa anumang punto sa loob ng dalawang oras.

Maluwag ang pakiramdam ng ilong pero kasimbarado pa rin ng dati. Ang bibig mo ay nagbabalita sa parehong pamilya ng mga nerbiyo. Ang malakas na lamig pagkatapos magsipilyo ay nagsasabing dumating ang menthol, hindi na umalis ang plaque.

Isang binuong plate: sa maputlang asul na slate, kumpol ng malinaw na kristal ng menthol na hugis karayom sa tabi ng modelong bagang na gawa sa salamin. Ang mga salitang Ramdam mo ang lamig. Pero hindi mo ito natatanggap. Kasama ang ibaba ng 26 °C para sa cold sensor na binubuksan ng menthol sa temperatura ng katawan, 62 tao na mas maluwag ang pakiramdam ng ilong habang pareho ang daloy ng hangin, at 27.7 % na mas kaunting plaque sa banlaw na may apat na langis sa loob ng anim na buwan. — Ang menthol sa toothpaste sa tatlong numero: bumubukas ang TRPM8 cold sensor sa ibaba ng mga 26 °C, at binubuksan ito ng menthol sa temperatura ng katawan (McKemy et al. 2002); sa 62 taong may sipon, pinaluwag ng menthol ang pakiramdam ng ilong habang hindi nagbago ang sinukat na daloy ng hangin (Eccles et al. 1990); ang banlaw na may apat na essential oil kasama ang menthol, ginamit kasabay ng pagsisipilyo sa loob ng anim na buwan, ay nagbigay ng 27.7 % na mas kaunting plaque sa mga trial na pinondohan ng industriya (Araujo et al. 2015).

May nililinis ba ang menthol sa toothpaste?

May dalawang bahagi ang tapat na sagot. Ang menthol ay isa sa apat na compound mula sa halaman sa mga mouthwash na may essential oil, kasama ng thymol, eucalyptol at methyl salicylate. Isang meta analysis noong 2015 sa Journal of the American Dental Association ang pinagsama ang 29 trial na tumagal nang hindi bababa sa anim na buwan: ang mga nagsipilyo at gumamit ng ganitong banlaw ay may 27.7 % na mas kaunting plaque at 16.0 % na mas kaunting gingivitis kaysa sa mga nagsipilyo lamang (Araujo et al. 2015). May dalawang paalala sa tabi ng mga numerong iyon. Bawat isa sa mga trial ay pinondohan ng industriya, at ang resulta ay para sa halo ng apat na langis na ibinababad sa bibig bilang banlaw, hindi para sa menthol lamang sa paste na idinudura mo.

Sa toothpaste, ang paglilinis ay gawa ng sipilyo, ng banayad na abrasive at ng mga aktibong sangkap, at ng mga minutong ibinibigay mo sa kanila. Ang menthol ay ang lasa at ang senyales.

Nasa tiyempo ang panganib

Hindi pantay ang panganib dito. Hindi kayang saktan ng menthol ang ngipin mo sa pamamagitan ng pagkilos; kaya nitong saktan ang mga ito sa pamamagitan ng pagpapatigil sa pagsisipilyo mo nang maaga. Dumarating ang lamig sa mga unang segundo, matagal bago matapos ang dalawang minuto. Kung titigil ka kapag pakiramdam ng bibig mo ay tapos na, titigil ka kapag sinabi ng menthol. Ang loob ng mga ngipin sa harap sa ibaba at ang mga huling bagang, kung saan gustong tumambay ng plaque, ay kasing presko ng mga ngipin na talagang sinipilyo mo.

Malamang ay minsan kang pumili ng toothpaste dahil mas malakas ang dating nito. Karamihan sa atin ay ganoon. Ang matinding lamig ay binabasa bilang matinding paglilinis, at ito ang pinakamurang sensasyong magagawa sa anumang formula.

Parehong nakalista ang menthol sa mga sangkap ng aming SYMBIOS at COCOCANNABIS, pagkatapos ng tubig, mga humectant at foaming agent. Naroon ito para sa lasa at lamig, at wala na kaming hinihingi pang iba rito. Wala sa mga pananaliksik sa itaas ang sumubok sa alinmang paste. Ngayong gabi, magsipilyo ayon sa orasan, hindi ayon sa lamig: buong dalawang minuto, saka padaanin ang dila mo sa likod ng mga ngipin sa harap sa ibaba at damhin ang itinatago ng lamig.

Sinasabi ng menthol sa mga nerbiyo mo na malinis na ang bibig mo. Ang dalawang minuto lamang ang nagpapatotoo rito.