Hydrated Silica sa Toothpaste: Dentin ang Sinusukat ng RDA, at Mahalaga Ito Kung Saan Nakalitaw ang Dentin
Naglalagay ka ng mineral na pang-agnas sa bibig mo dalawang beses sa isang araw mula pa noong kaya mo nang humawak ng sipilyo, at wala pang nagsasabi sa iyo kung gaano ito katigas. Ang puting butil sa tubo ay hydrated silica. Ang fluoride ay kemikal ang trabaho, ang mga surfactant ay bumubula. Ang silica lang ang bagay doon na pisikal na nag-aalis ng materyal sa ibabaw ng ngipin — kaya ito lang ang sangkap na may kakayahang mag-alis ng bagay na hindi na tutubo muli.
Baka may panahong tiningnan mo ang isang RDA chart. Halos lahat ng may malasakit sa ngipin ay tumitingin din sa bandang huli. Maayos na listahan: mga toothpaste na nakaayos ayon sa isang numero, isang guhit malapit sa isang daan, isang nakaaaliw na tala na pinapayagan ang lahat ng mas mababa sa 250. Ang hindi sinasabi ng chart: hindi kailanman sinukat ang numerong iyon sa enamel mo. Sinukat iyon sa dentin, ang mas malambot na tisyu sa ilalim. Ang malusog na bibig ay walang nakalitaw na dentin; nalalantad ito saanman nawala ang enamel sa ibabaw nito — kadalasan sa umurong na gilagid, ngunit pati sa nangangalmot na ibabaw na pangnguya, sa ilalim ng bahaging kinain ng asido, o sa isang natipak.
Hinahati nito ang mga mambabasa ng pahinang ito sa dalawang grupo. Kung wala kang nakalitaw na dentin kahit saan, halos walang kinalaman sa iyo ang hanay na iyon, at ang pagpapalit ng toothpaste dahil dito ay halos walang binibili. Kung mayroon kahit saan — hubad na ugat, gasgas na ibabaw na pangnguya, bahaging kinain ng asido — iyon ang pinakakapaki-pakinabang na numero sa tubo. Ibinibigay ng mga pagsubok sa ibaba ang laki ng agwat: ang parehong pagsisipilyo, sa parehong oras, ay nag-alis ng sandaan-daang bahagi ng mikrometro sa enamel at hanggang 166.70 µm sa nakalitaw na dentin.
Ang numero sa tubo ay nagre-rate ng tisyu na halos hindi kailanman inilalantad ng karamihan sa mga bibig.
Ang RDA ay nangangahulugang relative dentin abrasivity. Nasa loob ang paraan ng ISO 11609, ang pandaigdigang pamantayan para sa mga dentifrice, na naglalagay ng hangganan sa 250. Ang dentin ay ang mas malambot at mas madilaw na tisyu sa ilalim ng enamel. Sa isang malusog na bibig ay hindi ito nakalitaw kahit kaunti. Nalalantad ito saanman nawala ang enamel sa ibabaw nito: sa umurong na gilagid, sa ibabaw na pangnguyang nagasgas hanggang butas, sa ilalim ng bahaging kinain ng asido o nabasag. Kaya ang tanging bilang ng pang-aagnas na inilalathala ng industriya ay naglalarawan ng pagkaubos ng isang ibabaw na, sa karamihan ng mga bibig, ay hindi naaabot ng sipilyo.
Hindi naman kakaiba ang butil mismo. Noong 2023, sa mga modelong toothpaste na may 2.5, 5.0, 7.5 at 10.0% hydrated silica ayon sa timbang, malinis na ipinakita ng isang grupong Aleman ang halatang bagay: umakyat ang pang-aagnas baitang sa baitang kasabay ng porsyento, at sumabay sa RDA na sinukat sa parehong pormulasyon. Iyon na ang buong mekanismo — gaano karaming butil, gaano katigas, gaano katalas. Ang mga may-akda ay nagtatrabaho sa loob ng isang kumpanyang nagbebenta ng toothpaste; mahalagang malaman ito at hindi naman nito agad sinisira ang kanilang datos.
Ang eksperimentong dapat sanang nagpabago sa chart
Noong 2023 sinipilyo ng isang grupo sa Zurich ang enamel at dentin ng baka sa loob ng anim na oras — 21 600 hagod sa 2.5 N — gamit ang apat na komersyal na toothpaste. Sinadya ang pagpili ng apat na iyon, dahil sa hindi pagtugma ng RDA at ng nalimutang kakambal nito, REA: relative enamel abrasivity, ang parehong pagsubok ngunit laban sa enamel sa halip na dentin.
May isang toothpaste na REA 244 laban sa RDA 12. Ayon sa chart, iyon ang pinakamalambing na bagay na maaari mong ilagay sa bibig. Ito ang nagdulot ng pinakamataas na pagkaubos ng enamel sa apat, median na 9.86 µm, at ng pinakamababang pagkaubos ng dentin, 17.00 µm. Ang isa pa, sa REA 4 at RDA 100, ay gumawa ng eksaktong kabaligtaran: 166.70 µm ng dentin ang nawala, at halos wala sa enamel. Hindi iyon dalawang tingin sa iisang katangian. Dalawang magkaibang katangian iyon ng iisang toothpaste, at isa lang ang nakalimbag.
At hindi lamang ito artifact ng laboratoryo. Noong 2004, nagsuot ang mga boluntaryo ng makikinis na bloke ng enamel ng tao na nakakabit sa kanilang pustiso sa loob ng dalawampu’t walong araw at sinipilyo ang mga ito dalawang beses araw-araw. Ang toothpaste na may RDA 189 — sapat na mataas para markahan ng pula sa anumang chart — ay naggalaw ng enamel nang 0.01 µm, ibig sabihin ay wala. Ang toothpaste na may RDA 132 at REA 42.7 ay nag-alis ng 0.48 µm. Ang mas mababa ang RDA ang nakapinsala.
Ngayon ang bahaging karaniwang hindi binabanggit ng isang tatak
Nagmamalabis ang laboratoryo. Sa isang kasabay na pag-aaral nang sumunod na taon, ipinakita ng mga insert ng enamel at dentin na isinuot sa loob ng tunay na mga bibig na sa mga karaniwang toothpaste na ang mga halaga ng RDA ay naiiba nang mahigit sa dalawang beses, ang bilis ng pagkaubos ay karaniwang hindi naiiba nang makabuluhan sa isa’t isa. Mas tahasan ang isang pagsusuri noong 2013: ang RDA ay makatwirang kasangkapan upang ihanay ang mga pang-agnas nang relatibo sa isa’t isa, at hindi angkop na gamitin lamang ang RDA upang magpasya tungkol sa kaligtasang klinikal, dahil ang pagkaubos sa isang buhay na bibig ay maraming sanhi at ang toothpaste ay isa lamang sa mga salik.
Lima sa pitong papel na pinagbatayan ng artikulong ito ay isinulat sa loob ng mga kumpanyang nagbebenta ng toothpaste o ng mga sangkap nito. Karaniwan iyon sa larangang ito at hindi itinatago, pero mas mabuting marinig mo ito sa amin kaysa matuklasan mo nang mag-isa.
Kaya magkano ang halaga ng isang tunay, maling nalagyan ng label, at madalas sobrang basahing numero?
Tratuhin mo ito gaya ng anumang panganib na magkaiba ang halaga ng dalawang pagkakamali: tingnan ang laki, hindi ang ranggo. Sa lahat ng pagsubok dito, ang pagkaubos ng enamel ay binibilang sa sandaan at sampung bahagi ng mikrometro, paminsan-minsan sa iisang yunit. Ang pagkaubos ng dentin, mula sa parehong pagsisipilyo sa parehong oras, ay umabot sa 166.70. Hindi iyon pagkakaiba ng antas sa pagitan ng dalawang produkto. Pagkakaiba iyon sa pagitan ng dalawang tisyu.
At naroon ang asimetriya. Ang parehong hanay ay teatro para sa isang mambabasa at ang pinakamahalagang numero sa tubo para sa isa pa, at walang anuman sa kahon ang nagsasabi sa iyo kung sino ka sa dalawa. Masasabi ng dentista mo, sa mga apat na segundo.
Ang natuklasang mas mahalaga pa kaysa sa chart
Noong 2010 sinukat ng parehong laboratoryo kung ano ang nangyayari habang nilalabnaw ng laway ang toothpaste sa pagsisipilyo. Mga kalahati ng lahat ng pagkaubos ng dentin ay nangyayari sa unang 20 segundo. Puno ang lakas ng halo sa simula at halos ubos na sa dulo.
Nagbibigay iyon sa iyo ng tagubiling walang halaga at halos walang nagbibigay sa iyo. Huwag magsimula sa nakalitaw na dentin. Magsimula kung saan buo pa ang enamel, ibigay doon ang malakas na unang dalawampung segundo, at puntahan ang hubad na bahagi sa huli, kapag mahina na ang toothpaste. Parehong toothpaste, parehong dalawang minuto — ang pinakamalaking bahagi lang ng dosis na pang-agnas ay napupunta sa tisyung kayang tumanggap nito.
Ano ang sinasabi ng sarili naming label, at ano ang hindi
Ang parehong bagay na sinasabi ng label ng lahat. SCHWARZ ay nagdedeklara ng RDA 79. DETOX ay nagdedeklara ng mas mababa sa 49. INNOWEISS ay nagdedeklara ng mas mababa sa 30. Mga bilang iyon para sa dentin, ginawa ayon sa itinatakda ng ISO 11609, at tapat ang mga ito tungkol sa tisyung inilalarawan nila — ang tisyung nagsisimulang maging mahalaga sa iyo sa oras na malantad ito kahit saan.
Hindi namin inilalathala ang REA. Sa abot ng aming natukoy, wala ring ibang naglalathala nito. Hiniling ng mga may-akda sa Zurich na ideklara ng industriya ang dalawa, at hangga’t hindi iyon nangyayari, bawat chart ng pang-aagnas na umiikot, pati na ang mga bilang sa itaas, ay naglalarawan ng kalahati ng ngipin.
Hindi maaayos ang kalahating iyon sa pamamagitan ng pagbili. Halos buo itong maaayos ng kamay. Ang numero sa tubo ay naglalagay ng hangganan sa kung gaano karaming pinsala ang magagamit; ang diin mo, ang anggulo mo, at ang dalawampung segundong ginugugol mo kung saan hubad ang dentin ang nagpapasya kung gaano karami sa hangganang iyon ang talagang ginagastos mo. Mamayang gabi, pansinin kung aling ngipin ang sinimulan mo. Iyon ang baryabol na pag-aari mo.